Doce com cobertura de iogurte: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Doce com cobertura de iogurte tem 522 calorias por 100 g, com 5,9 g de proteína, 63,9 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 27,0 g de gordura.
Uma porção de 100 g de Doce com cobertura de iogurte tem 522 calorias. Fornece 5,9 g de proteína, 63,9 g de hidratos de carbono (62,4 g de açúcar), 0,0 g de fibra e 27,0 g de gordura, cerca de 26% de um dia de 2000 calorias.
Doce com cobertura de iogurte: informação nutricional por 100 g
Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % do Valor Diário |
|---|---|---|
| Calorias | 522 kcal | 26% |
| Proteína | 5,9 g | 12% |
| Hidratos de carbono | 63,9 g | 23% |
| Açúcares | 62,4 g | - |
| Fibra | 0,0 g | 0% |
| Gordura | 27,0 g | 35% |
| Gordura saturada | 24,1 g | 121% |
| Sódio | 88 mg | 4% |
Doce com cobertura de iogurte: nutrição e saúde
Doce com cobertura de iogurte pode fazer parte de uma alimentação variada. Denso em calorias, por isso o tamanho da porção é importante ao fazer o registo. De onde vêm as calorias: cerca de 4% de proteína, 49% de hidratos de carbono e 47% de gordura.
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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.
Fonte e método
Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Doce com cobertura de iogurte?
Uma porção de 100 g de Doce com cobertura de iogurte tem 522 calorias.
Quanta proteína tem Doce com cobertura de iogurte?
Cerca de 5,9 g de proteína por 100 g, juntamente com 63,9 g de hidratos de carbono e 27,0 g de gordura.
Resumo
Uma porção de 100 g de Doce com cobertura de iogurte tem 522 calorias, com 5,9 g de proteína, 63,9 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 27,0 g de gordura.
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