Waffles de Farinha de Amêndoa
breakfastAmericaneasy

Waffles de Farinha de Amêndoa

Waffles crocantes e com baixo carboidrato feitos com farinha de amêndoa, cobertos com frutas vermelhas e xarope sem açúcar.

Da biblioteca de receitas curada da Nutrola

15 min2 porções

Informações nutricionais (por porção)

Valores por porção

576Cal

21 g

Proteína

19 g

Carboidratos

49 g

Gordura

Ingredientes

  • Farinha de amêndoa

    120 g

    684 Cal

  • Ovos

    3 grande

    210 Cal

  • Fermento em pó

    1 cálice

    2 Cal

  • Extrato de baunilha

    1 cálice

    12 Cal

  • Manteiga (derretida)

    2 colher de sopa

    204 Cal

  • Frutas vermelhas mistas

    80 g

    40 Cal

Instruções

  1. 1

    Misture a farinha de amêndoa, os ovos, a manteiga derretida, o fermento em pó e a baunilha.

  2. 2

    Cozinhe em uma máquina de waffle pré-aquecida até ficar dourado e crocante.

  3. 3

    Sirva com frutas vermelhas frescas por cima.

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