Bolinhos de Pão de Queijo

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Bolinhos de Pão de Queijo

Mini puffs de queijo brasileiros — crocantes por fora, mastigáveis e cremosos por dentro.

Da biblioteca de receitas curada da Nutrola

25 min6 porções

Informações nutricionais (por porção)

Valores por porção

253Cal

7 g

Proteína

29 g

Carboidratos

12 g

Gordura

Ingredientes

Farinha de tapioca
200 g
686 Cal
Leite
100 ml
42 Cal
Óleo vegetal
40 ml
353 Cal
Ovo
1 grande
70 Cal
Parmesão
60 g
252 Cal
Mussarela
40 g
114 Cal
Sal
0.5 colher de chá
0 Cal

Instruções

1
Aqueça o leite, o óleo e o sal. Despeje sobre a farinha de tapioca e mexa.
2
Deixe esfriar. Adicione o ovo e misture. Incorpore os queijos.
3
Faça pequenas bolinhas.
4
Asse a 190°C por 18-20 minutos até que cresçam e fiquem dourados.

Parte do app Nutrola de rastreamento nutricional com IA — cada receita tem macros verificados para registrar com um toque.

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