snackMediterraneaneasy

Tâmaras com Queijo de Cabra e Pistaches

Name: Tâmaras com Queijo de Cabra e Pistaches
Prep time: 5 min
Yield: 3 servings
Cuisine: Mediterranean
Ingredients: 9 unidades Tâmaras Medjool; 40 g Queijo de cabra; 20 g Pistaches; 1 colher de chá Mel

Tâmaras Medjool recheadas com queijo de cabra picante e cobertas com pistaches triturados.

Da biblioteca de receitas curada da Nutrola

5 min3 porções

Informações nutricionais (por porção)

Valores por porção

149Cal

4 g

Proteína

22 g

Carboidratos

6 g

Gordura

Ingredientes

Tâmaras Medjool
9 unidades
198 Cal
Queijo de cabra
40 g
114 Cal
Pistaches
20 g
115 Cal
Mel
1 colher de chá
21 Cal

Instruções

1
Corte as tâmaras e abra-as.
2
Recheie cada uma com queijo de cabra.
3
Cubra com pistaches triturados e um fio de mel.

Parte do app Nutrola de rastreamento nutricional com IA — cada receita tem macros verificados para registrar com um toque.

Acompanhe cada refeição com Nutrola

Registre esta receita em segundos com escaneamento de fotos com IA.