
Gyoza de Porco
Pasteizinhos japoneses fritos com um recheio suculento de porco e repolho.
Da biblioteca de receitas curada da Nutrola
Informações nutricionais (por porção)
Valores por porção
10 g
Proteína
22 g
Carboidratos
19 g
Gordura
Ingredientes
- 691 Cal
Carne de porco moída
250 g
- 25 Cal
Repolho
100 g
- 460 Cal
Massa de gyoza
30 unidades
- 9 Cal
Alho
2 dentes
- 2 Cal
Gengibre
1 tsp ralado
- 16 Cal
Molho de soja
2 tbsp
- 40 Cal
Óleo de gergelim
1 tsp
- 10 Cal
Cebolinha
2 talos
- 240 Cal
Óleo vegetal
2 tbsp
Instruções
- 1
Pique finamente o repolho e a cebolinha. Misture com a carne de porco, alho, gengibre, molho de soja e óleo de gergelim.
- 2
Coloque o recheio na massa, dobre e feche com pregas.
- 3
Frite em óleo por 2 min até dourar. Adicione água, cubra e cozinhe a vapor por 5 min.
- 4
Sirva com molho de soja e vinagre para mergulhar.
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