
Curry Panang Tailandês
Um curry Panang tailandês espesso e aromático com frango, vagens e folhas de limão kaffir.
Da biblioteca de receitas curada da Nutrola
Informações nutricionais (por porção)
Valores por porção
34 g
Proteína
46 g
Carboidratos
62 g
Gordura
Ingredientes
- 510 Cal
Coxas de frango
300 g
- 772 Cal
Leite de coco
400 ml
- 90 Cal
Pasta de curry Panang
3 colher de sopa
- 31 Cal
Vagens
100 g
- 0 Cal
Folhas de limão kaffir
3 peças
- 20 Cal
Molho de peixe
2 colher de sopa
- 50 Cal
Açúcar mascavo
1 colher de sopa
- 1 Cal
Manjericão tailandês
8 folhas
- 260 Cal
Arroz cozido
200 g
Instruções
- 1
Frite a pasta de curry no leite de coco por 2 minutos.
- 2
Adicione o frango fatiado e cozinhe por 5 minutos.
- 3
Adicione o restante do leite de coco, as vagens, as folhas de limão, o molho de peixe e o açúcar.
- 4
Deixe cozinhar por 10 minutos. Misture o manjericão tailandês. Sirva sobre o arroz.
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