snackAmericaneasy

Mistura para Trilha

Name: Mistura para Trilha
Prep time: 5 min
Yield: 4 servings
Cuisine: American
Ingredients: 60 g Amêndoas; 40 g Nozes; 40 g Cranberries secas; 30 g Gotas de chocolate amargo; 30 g Sementes de abóbora

Uma mistura crocante de amêndoas, nozes, cranberries secas, gotas de chocolate amargo e sementes de abóbora.

Da biblioteca de receitas curada da Nutrola

5 min4 porções

Informações nutricionais (por porção)

Valores por porção

268Cal

8 g

Proteína

19 g

Carboidratos

21 g

Gordura

Ingredientes

Amêndoas
60 g
350 Cal
Nozes
40 g
260 Cal
Cranberries secas
40 g
130 Cal
Gotas de chocolate amargo
30 g
160 Cal
Sementes de abóbora
30 g
170 Cal

Instruções

1
Combine todos os ingredientes em uma tigela e misture bem.
2
Divida em 4 porções.
3
Armazene em sacolinhas ou recipientes pequenos para um lanche prático.

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