Chicken Katsu Curry
lunchJapanesemedium

Chicken Katsu Curry

Crispy panko chicken cutlet with rich Japanese curry sauce over steamed rice.

30 min2 porções

Informações nutricionais (por porção)

620

Cal

34g

Proteína

70g

Carboidratos

22g

Gordura

Valores por porção

#high-protein

Ingredientes

  • 2 pieces (150g each) Chicken breast
  • 80 g Panko breadcrumbs
  • 1 large Egg
  • 40 g Flour
  • 80 g Japanese curry roux
  • 1 medium Potatoes
  • 1 medium Carrots
  • 1 medium Onion
  • 300 g Steamed rice
  • 200 ml Vegetable oil

Instruções

  1. 1

    Simmer diced potatoes, carrots, and onion in water for 15 minutes.

  2. 2

    Add curry roux blocks and stir until dissolved and thick.

  3. 3

    Pound chicken flat. Coat in flour, egg, then panko.

  4. 4

    Deep fry at 170°C for 5-6 minutes until golden.

  5. 5

    Slice katsu. Serve over rice with curry sauce.

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