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Sopa de Wonton

Name: Sopa de Wonton
Prep time: 35 min
Yield: 6 servings
Cuisine: Chinese
Ingredients: 30 peças Massas para wonton; 150 g Carne de porco moída; 100 g Camarão; 1 colher de sopa ralada Gengibre; 1 colher de sopa Molho de soja; 1 colher de chá Óleo de gergelim; 1 L Caldo de galinha; 3 talos Cebolinha; 2 cabeças pequenas Bok choy

Delicados wontons de porco e camarão em um caldo claro de gengibre e cebolinha.

Da biblioteca de receitas curada da Nutrola

35 min6 porções

Informações nutricionais (por porção)

Valores por porção

198Cal

13 g

Proteína

22 g

Carboidratos

7 g

Gordura

Ingredientes

Massas para wonton
30 peças
600 Cal
Carne de porco moída
150 g
394 Cal
Camarão
100 g
99 Cal
Gengibre
1 colher de sopa ralada
5 Cal
Molho de soja
1 colher de sopa
10 Cal
Óleo de gergelim
1 colher de chá
40 Cal
Caldo de galinha
1 L
10 Cal
Cebolinha
3 talos
10 Cal
Bok choy
2 cabeças pequenas
20 Cal

Instruções

1
Misture o camarão picado, a carne de porco, o gengibre, o molho de soja e o óleo de gergelim.
2
Recheie as massas para wonton, dobre e sele.
3
Leve o caldo para ferver. Adicione os wontons e cozinhe por 4 minutos.
4
Adicione o bok choy. Sirva com as cebolinha por cima.

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