Tacos de Jaca Desfiada
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Tacos de Jaca Desfiada

Jaca desfiada ao molho barbecue defumado em tortillas de milho com salada e abacate.

Da biblioteca de receitas curada da Nutrola

20 min3 porções

Informações nutricionais (por porção)

Valores por porção

253Cal

4 g

Proteína

49 g

Carboidratos

6 g

Gordura

Ingredientes

  • Jaca jovem em conserva

    400 g

    160 Cal

  • Molho BBQ

    4 colher de sopa

    70 Cal

  • Tortillas de milho

    6 pequena

    360 Cal

  • Repolho roxo

    80 g

    23 Cal

  • Abacate

    0.5 média

    120 Cal

  • Limão

    1 média

    20 Cal

  • Páprica defumada

    1 colher de chá

    6 Cal

Instruções

  1. 1

    Drene e desfaça a jaca. Refogue com páprica defumada.

  2. 2

    Adicione o molho BBQ e cozinhe por 10 min até ficar cremoso.

  3. 3

    Desfie o repolho, misture com o suco de limão.

  4. 4

    Recheie as tortillas quentes com jaca, salada e abacate.

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