Bagel com Truta Defumada e Cream Cheese

breakfastAmericaneasy

Bagel com Truta Defumada e Cream Cheese

Bagel tudo com cream cheese batido, truta defumada e cebolas em conserva.

Da biblioteca de receitas curada da Nutrola

10 min1 porções

Informações nutricionais (por porção)

Valores por porção

516Cal

33 g

Proteína

53 g

Carboidratos

20 g

Gordura

Ingredientes

Bagel tudo
1 inteiro
250 Cal
Truta defumada
80 g
160 Cal
Cream cheese
2 colher de sopa
100 Cal
Cebola roxa
2 fatias finas
3 Cal
Alcaparras
1 colher de chá
2 Cal
Suco de limão
1 colher de chá
1 Cal

Instruções

1
Toste o bagel. Espalhe cream cheese em ambas as metades.
2
Desfie a truta defumada por cima.
3
Adicione a cebola em conserva e as alcaparras. Esprema o limão.

Parte do app Nutrola de rastreamento nutricional com IA — cada receita tem macros verificados para registrar com um toque.

Acompanhe cada refeição com Nutrola

Registre esta receita em segundos com escaneamento de fotos com IA.