Tropical Smoothie Bowl
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Tropical Smoothie Bowl

Thick tropical smoothie base with pineapple, coconut, and passion fruit toppings.

5 min1 porções

Informações nutricionais (por porção)

300

Cal

6g

Proteína

54g

Carboidratos

8g

Gordura

Valores por porção

#vegan#gluten-free#quick

Ingredientes

  • 100 g Frozen mango
  • 80 g Frozen pineapple
  • 0.5 medium Banana
  • 60 ml Coconut milk
  • 1 whole Passion fruit
  • 1 tbsp Coconut flakes
  • 20 g Granola

Instruções

  1. 1

    Blend frozen mango, pineapple, banana, and coconut milk until thick.

  2. 2

    Pour into a bowl.

  3. 3

    Top with passion fruit pulp, coconut flakes, and granola.

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