Bolinhos de Abobrinha
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Bolinhos de Abobrinha

Bolinhos de abobrinha fritos crocantes com ervas e um molho de iogurte fresco.

Da biblioteca de receitas curada da Nutrola

20 min3 porções

Informações nutricionais (por porção)

Valores por porção

281Cal

10 g

Proteína

15 g

Carboidratos

20 g

Gordura

Ingredientes

  • Abobrinha

    2 média

    33 Cal

  • Ovos

    2 grande

    140 Cal

  • Farinha

    40 g

    146 Cal

  • Queijo feta

    40 g

    106 Cal

  • Endro fresco

    2 colher de sopa

    3 Cal

  • Iogurte grego

    80 g

    59 Cal

  • Azeite

    3 colher de sopa

    357 Cal

Instruções

  1. 1

    Rale a abobrinha, adicione sal e esprema toda a umidade.

  2. 2

    Misture com os ovos, a farinha, o queijo feta esfarelado e o endro.

  3. 3

    Frite colheres da mistura em azeite até dourar, cerca de 3 min de cada lado.

  4. 4

    Sirva com iogurte grego para mergulhar.

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