Pizza rápida com Better Baking Mix
Fazer pizza em casa nunca foi tão fácil! Desfruta desta receita com a nossa Better Baking Mix, tanto com adultos como com crianças de todas as idades. Junta palitos de vegetais e fruta para tor...
Informações nutricionais (por porção)
Valores por porção · Tamanho da porção: 1 fatia, 1/4 da receita
250
Calorias
11g
Proteína
22g
Carboidratos
14g
Gordura
2g
Fibras
3g
Açúcares
336mg
Sódio
Gordura saturada 4 g · Colesterol 19 mg
Os anéis mostram uma dose como parte de um dia de referência de 2000 calorias. Na app Nutrola enchem-se de acordo com os teus próprios objetivos.
Ingredientes
Better Baking Mix
1
de óleo vegetal
2 colheres de sopa
de água
1/3 chávena
de polpa de tomate com pouco sal
1/2 chávena
de cebola bem picada
2 colheres de sopa
de orégãos
1/2 colher de chá · ou mistura de ervas italianas
de queijo mozzarella meio-gordo ralado
1 chávena
Instruções
- 1
Lava as mãos com água e sabão.
- 2
Pré-aquece o forno a 220 °C. Unta um tabuleiro de forno de cerca de 30x38 cm (ou maior), ou uma forma de pizza de 30 cm.
- 3
Mede a mistura para uma tigela. Junta o óleo e a água. Mexe até obteres uma massa macia.
- 4
Passa a massa para o tabuleiro. Polvilha com farinha. Molha os dedos em farinha e espalma a massa num círculo com cerca de 28 a 30 cm de diâmetro.
- 5
Espalha a polpa de tomate sobre a base de pizza. Deixa cerca de 1 cm à volta da borda sem molho.
- 6
Polvilha com a cebola, o tempero e o queijo.
- 7
Leva ao forno 10 a 12 minutos, até as bordas ficarem douradas e o queijo derretido e a começar a dourar.
- 8
Guarda as sobras no frigorífico dentro de 2 horas.
Fonte: USDA MyPlate Kitchen · Washington State University Extension
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