
Panquecas de Cebolinha
Pão achatado crocante chinês com camadas de cebolinha, servido com molho de soja.
Da biblioteca de receitas curada da Nutrola
Informações nutricionais (por porção)
Valores por porção
8 g
Proteína
53 g
Carboidratos
24 g
Gordura
Ingredientes
- 728 Cal
Farinha
200 g
- 0 Cal
Água fervente
130 ml
- 12 Cal
Cebolinha
6 talos
- 248 Cal
Óleo de gergelim
2 colher de sopa
- 0 Cal
Sal
1 colher de chá
- 20 Cal
Molho de soja
2 colher de sopa
- 3 Cal
Vinagre de arroz
1 colher de sopa
- 372 Cal
Óleo vegetal
3 colher de sopa
Instruções
- 1
Misture a farinha com a água fervente. Sove até ficar liso. Descanse por 20 min.
- 2
Abra fino, pincele com óleo de gergelim, e espalhe a cebolinha picada.
- 3
Enrole em um cilindro, enrosque, achate e abra novamente.
- 4
Frite na panela com óleo até dourar e ficar crocante dos dois lados.
- 5
Sirva com molho de soja e vinagre.
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