
Pizza de fruta
A base desta sobremesa vai ao forno e é coberta com uma mistura de queijo creme e morangos. Para variar, experimenta usar qualquer combinação de frutas coloridas.
Informações nutricionais (por porção)
Valores por porção · Tamanho da porção: 1/12 da receita
221
Calorias
6g
Proteína
34g
Carboidratos
6g
Gordura
1g
Fibras
18g
Açúcares
283mg
Sódio
Gordura saturada 1 g · Colesterol 19 mg
Os anéis mostram uma dose como parte de um dia de referência de 2000 calorias. Na app Nutrola enchem-se de acordo com os teus próprios objetivos.
Ingredientes
Base de bolacha
de margarina
1/2 chávena
de açúcar
1/2 chávena
de extrato de baunilha
1 colher de chá
ovo
1
de farinha de trigo
2 chávenas
de fermento em pó
2 colheres de chá
Creme de queijo
de queijo creme magro
8 onças · ou light
de açúcar
1/2 chávena
de extrato de baunilha
1 colher de chá
Instruções
- 1
Lava as mãos com água e sabão.
- 2
Pré-aquece o forno a 190 °C.
- 3
Para a base, bate a margarina, o açúcar, a baunilha e o ovo até obteres uma mistura leve e fofa. Junta a farinha e o fermento e mistura bem.
- 4
Espalha a mistura com cerca de 0,3 cm de espessura num tabuleiro de pizza, tabuleiro de forno, ou tabuleiro (cerca de 33x23 cm).
- 5
Leva ao forno 10 a 12 minutos, ou até dourar ligeiramente. Deixa arrefecer.
- 6
Para o creme, mistura o queijo creme, o açúcar e a baunilha. Espalha sobre a base de bolacha já fria.
- 7
Dispõe a fruta por cima da pizza. Guarda no frigorífico até à hora de servir.
Fonte: USDA MyPlate Kitchen · Kansas Family Nutrition Program
Parte do app Nutrola de rastreamento nutricional com IA — cada receita tem macros verificados para registrar com um toque.