Molho ranch caseiro
O que é melhor do que molho ranch? Molho ranch fresco e caseiro! É o complemento perfeito para a tua salada, os teus legumes ou praticamente tudo o que possas molhar!...
Informações nutricionais (por porção)
Valores por porção · Tamanho da porção: 2 colheres de sopa
19
Calorias
2g
Proteína
2g
Carboidratos
1g
Gordura
0g
Fibras
1g
Açúcares
96mg
Sódio
Gordura saturada 0 g · Colesterol 2 mg
Os anéis mostram uma dose como parte de um dia de referência de 2000 calorias. Na app Nutrola enchem-se de acordo com os teus próprios objetivos.
Ingredientes
de cebola seca picada
2 colheres de chá
de sal
1/2 colher de chá
de alho em pó
1/8 colher de chá
de salsa seca
1 colher de sopa
de iogurte grego natural magro
1 chávena
de leitelho
1 chávena
Instruções
- 1
Lava as mãos com água e sabão.
- 2
Reúne e mede todos os ingredientes antes de começares a preparar a receita.
- 3
Junta a cebola seca, o sal, o alho em pó e a salsa seca numa tigela e mexe delicadamente até misturar.
- 4
Junta o iogurte grego e o leitelho e mexe até os temperos ficarem bem distribuídos.
- 5
Leva ao frigorífico antes de servir.
- 6
Guarda as sobras no frigorífico e consome dentro de 1 semana.
Fonte: USDA MyPlate Kitchen · Eating Smart, Being Active Colorado State University
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