Molho de mel e mostarda
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Informações nutricionais (por porção)
Valores por porção · Tamanho da porção: 2 colheres de sopa, 1/7 da receita (28 g)
95
Calorias
0g
Proteína
5g
Carboidratos
8g
Gordura
0g
Fibras
5g
Açúcares
48mg
Sódio
Gordura saturada 1 g · Colesterol 0 mg
Os anéis mostram uma dose como parte de um dia de referência de 2000 calorias. Na app Nutrola enchem-se de acordo com os teus próprios objetivos.
Ingredientes
de óleo vegetal
1/4 chávena
de vinagre
1/4 chávena
de mel*
2 colheres de sopa
de mostarda dijon
2 colheres de sopa
de sumo de limão
2 colheres de chá
de pimenta preta
1/4 colher de chá
Instruções
- 1
Lava as mãos com água e sabão.
- 2
Coloca todos os ingredientes num frasco ou garrafa com tampa.
- 3
Fecha bem e agita.
- 4
Leva ao frigorífico pelo menos 1 hora antes de servir.
Fonte: USDA MyPlate Kitchen · Pennsylvania Nutrition Education Network
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