
Crumble de pêssego
A sobremesa perfeita para quando os pêssegos estão na época. Simples de preparar mas absolutamente deliciosa.
Informações nutricionais (por porção)
Valores por porção · Tamanho da porção: 1/6 da receita
197
Calorias
3g
Proteína
38g
Carboidratos
4g
Gordura
3g
Fibras
25g
Açúcares
46mg
Sódio
Gordura saturada 1 g · Colesterol 0 mg
Os anéis mostram uma dose como parte de um dia de referência de 2000 calorias. Na app Nutrola enchem-se de acordo com os teus próprios objetivos.
Ingredientes
pêssegos médios
4 · cerca de 4 chávenas fatiados
de margarina
2 colheres de sopa
de flocos de aveia de cozedura rápida
3/4 chávena
de açúcar
1/2 chávena
de farinha
1/4 chávena
de canela
2 colheres de chá
de sumo de limão
1 colher de chá
Instruções
- 1
Lava as mãos com água e sabão.
- 2
Pré-aquece o forno a 190 °C.
- 3
Corta os pêssegos às fatias.
- 4
Espalha as fatias de pêssego no fundo de um tabuleiro de forno (cerca de 23x23 cm).
- 5
Derrete a margarina numa panela.
- 6
Numa tigela pequena, mistura tudo menos os pêssegos. Mexe até ficar bem misturado.
- 7
Polvilha a mistura de aveia por cima dos pêssegos.
- 8
Leva ao forno 20 minutos.
Fonte: USDA MyPlate Kitchen · Pennsylvania Nutrition Education Network
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