Molho Thousand Island
Experimenta este molho doce e ácido na tua salada preferida ou como molho para legumes.
Informações nutricionais (por porção)
Valores por porção · Tamanho da porção: 2 colheres de sopa de molho, 1/8 da receita (46 g)
59
Calorias
1g
Proteína
6g
Carboidratos
4g
Gordura
0g
Fibras
4g
Açúcares
283mg
Sódio
Gordura saturada 1 g · Colesterol 3 mg
Os anéis mostram uma dose como parte de um dia de referência de 2000 calorias. Na app Nutrola enchem-se de acordo com os teus próprios objetivos.
Ingredientes
de iogurte natural magro
1/2 chávena
de maionese light
1/2 chávena
de molho de chili
1/4 chávena
saquetas de relish de pickles doces
3 · 2/3 de colher de sopa cada saqueta
de cebola
1 colher de sopa · bem picada
de aipo bem picado
1 colher de sopa
de sumo de limão (ou lima)
1 colher de chá
de pimenta preta
1/8 colher de chá
Instruções
- 1
Lava as mãos com água e sabão morna.
- 2
Mistura os ingredientes.
- 3
Deixa arrefecer no frigorífico e serve sobre legumes ou numa salada.
Fonte: USDA MyPlate Kitchen · Food Wise Learn at Home Print Materials Rutgers University Cooperative Extension
Parte do app Nutrola de rastreamento nutricional com IA — cada receita tem macros verificados para registrar com um toque.
Acompanhe cada refeição com Nutrola
Registre esta receita em segundos com escaneamento de fotos com IA.
