
breakfastPersianmedium
Persian Herb Frittata (Kuku Sabzi)
Dense Persian herb frittata packed with dill, parsley, cilantro, and walnuts.
30 min4 порций
Пищевая ценность (на порцию)
240
Ккал
14g
Белок
6g
Углеводы
18g
Жиры
Значения на порцию
#vegetarian#gluten-free#high-protein
Ингредиенты
- 6 large Eggs
- 40 g Fresh parsley
- 30 g Fresh dill
- 30 g Fresh cilantro
- 30 g Walnuts
- 1 tbsp Barberries or cranberries
- 0.5 tsp Turmeric
- 2 tbsp Olive oil
Инструкция
- 1
Finely chop all herbs. Crush walnuts.
- 2
Whisk eggs with turmeric and salt. Mix in herbs, walnuts, berries.
- 3
Pour into an oiled oven-safe skillet.
- 4
Bake at 180°C for 25 min until set. Or cook on stove, flip with plate.
- 5
Serve in wedges at room temperature.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.