
lunchItalianmedium
Italian Wedding Soup
Light broth with mini meatballs, orzo pasta, escarole greens, and parmesan.
30 min4 порций
Пищевая ценность (на порцию)
280
Ккал
20g
Белок
24g
Углеводы
12g
Жиры
Значения на порцию
#high-protein
Ингредиенты
- 200 g Ground pork
- 100 g Ground beef
- 80 g Orzo pasta
- 100 g Escarole or spinach
- 1.2 L Chicken broth
- 1 large Egg
- 30 g Breadcrumbs
- 30 g Parmesan
- 2 cloves Garlic
Инструкция
- 1
Mix ground meats with egg, breadcrumbs, garlic, and parmesan. Roll into mini meatballs.
- 2
Bring broth to a boil. Drop in meatballs, simmer 10 minutes.
- 3
Add orzo, cook 8 minutes.
- 4
Stir in chopped escarole until wilted.
- 5
Serve with extra parmesan.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.