Acerolakörsbär (rått): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

Acerolakörsbär (rått) har 32 kalorier per 100 g, med 0,4 g protein, 7,7 g kolhydrater, 1,1 g fiber och 0,3 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Acerolakörsbär (rått) har 32 kalorier. Den ger 0,4 g protein, 7,7 g kolhydrater (0,0 g socker), 1,1 g fiber och 0,3 g fett, ungefär 2% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Acerolakörsbär (rått): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne Per 100 g % av dagligt referensvärde
Kalorier 32 kcal 2%
Protein 0,4 g 1%
Kolhydrater 7,7 g 3%
Socker 0,0 g -
Fiber 1,1 g 4%
Fett 0,3 g 0%
Mättat fett 0,1 g 0%
Natrium 7 mg 0%

Acerolakörsbär (rått): näring och hälsa

Acerolakörsbär (rått) kan vara en del av en varierad kost. Låg kalorihalt, bra för att ge volym utan mycket energi. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 5% protein, 88% kolhydrater och 8% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Acerolakörsbär (rått)?

En portion på 100 g Acerolakörsbär (rått) har 32 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Acerolakörsbär (rått)?

Ungefär 0,4 g protein per 100 g, tillsammans med 7,7 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Acerolakörsbär (rått) har 32 kalorier, med 0,4 g protein, 7,7 g kolhydrater, 1,1 g fiber och 0,3 g fett.

Redo att förvandla din näringsspårning?

Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!