Vetemjöl (allround, oblekt, berikat): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Vetemjöl (allround, oblekt, berikat) har 358 kalorier. Den ger 13,1 g protein, 73,2 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,0 g fiber och 1,5 g fett, ungefär 18% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Vetemjöl (allround, oblekt, berikat): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	358 kcal	18%
Protein	13,1 g	26%
Kolhydrater	73,2 g	27%
Socker	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	1,5 g	2%
Mättat fett	0,0 g	0%
Natrium	4 mg	0%

Vetemjöl (allround, oblekt, berikat): näring och hälsa

Vetemjöl (allround, oblekt, berikat) kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 15% protein, 82% kolhydrater och 4% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Vetemjöl (allround, oblekt, berikat)?

En portion på 100 g Vetemjöl (allround, oblekt, berikat) har 358 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Vetemjöl (allround, oblekt, berikat)?

Ungefär 13,1 g protein per 100 g, tillsammans med 73,2 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Vetemjöl (allround, oblekt, berikat) har 358 kalorier, med 13,1 g protein, 73,2 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 1,5 g fett.