Muffinmix med mandel och vallmofrö (torr): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Muffinmix med mandel och vallmofrö (torr) har 418 kalorier. Den ger 5,6 g protein, 75,6 g kolhydrater (40,0 g socker), 1,7 g fiber och 10,3 g fett, ungefär 21% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Muffinmix med mandel och vallmofrö (torr): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	418 kcal	21%
Protein	5,6 g	11%
Kolhydrater	75,6 g	27%
Socker	40,0 g	-
Fiber	1,7 g	6%
Fett	10,3 g	13%
Mättat fett	2,1 g	11%
Natrium	590 mg	26%

Muffinmix med mandel och vallmofrö (torr): näring och hälsa

Muffinmix med mandel och vallmofrö (torr) kan vara en del av en varierad kost. Kaloririk, så portionsstorleken är viktig när du loggar. Ganska hög natriumhalt, med 590 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 5% protein, 72% kolhydrater och 22% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Muffinmix med mandel och vallmofrö (torr)?

En portion på 100 g Muffinmix med mandel och vallmofrö (torr) har 418 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Muffinmix med mandel och vallmofrö (torr)?

Ungefär 5,6 g protein per 100 g, tillsammans med 75,6 g kolhydrater och 10,3 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Muffinmix med mandel och vallmofrö (torr) har 418 kalorier, med 5,6 g protein, 75,6 g kolhydrater, 1,7 g fiber och 10,3 g fett.