American cheese (vitamin D-berikad): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

American cheese (vitamin D-berikad) har 366 kalorier per 100 g, med 18,0 g protein, 5,3 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 30,6 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g American cheese (vitamin D-berikad) har 366 kalorier. Den ger 18,0 g protein, 5,3 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,0 g fiber och 30,6 g fett, ungefär 18% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

American cheese (vitamin D-berikad): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne Per 100 g % av dagligt referensvärde
Kalorier 366 kcal 18%
Protein 18,0 g 36%
Kolhydrater 5,3 g 2%
Socker 0,0 g -
Fiber 0,0 g 0%
Fett 30,6 g 39%
Mättat fett 18,1 g 91%
Natrium 1660 mg 72%

American cheese (vitamin D-berikad): näring och hälsa

American cheese (vitamin D-berikad) kan vara en del av en varierad kost. Hög proteinhalt, med 18,0 g per 100 g. Ganska hög natriumhalt, med 1660 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 20% protein, 6% kolhydrater och 75% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller American cheese (vitamin D-berikad)?

En portion på 100 g American cheese (vitamin D-berikad) har 366 kalorier.

Hur mycket protein innehåller American cheese (vitamin D-berikad)?

Ungefär 18,0 g protein per 100 g, tillsammans med 5,3 g kolhydrater och 30,6 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g American cheese (vitamin D-berikad) har 366 kalorier, med 18,0 g protein, 5,3 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 30,6 g fett.

Redo att förvandla din näringsspårning?

Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!