Australisk lammfett (tillagat): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Australisk lammfett (tillagat) har 554 kalorier. Den ger 13,8 g protein, 1,6 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,0 g fiber och 54,7 g fett, ungefär 28% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Australisk lammfett (tillagat): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	554 kcal	28%
Protein	13,8 g	28%
Kolhydrater	1,6 g	1%
Socker	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	54,7 g	70%
Mättat fett	28,6 g	143%
Natrium	53 mg	2%

Australisk lammfett (tillagat): näring och hälsa

Australisk lammfett (tillagat) kan vara en del av en varierad kost. Kaloririk, så portionsstorleken är viktig när du loggar. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 10% protein, 1% kolhydrater och 89% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Australisk lammfett (tillagat)?

En portion på 100 g Australisk lammfett (tillagat) har 554 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Australisk lammfett (tillagat)?

Ungefär 13,8 g protein per 100 g, tillsammans med 1,6 g kolhydrater och 54,7 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Australisk lammfett (tillagat) har 554 kalorier, med 13,8 g protein, 1,6 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 54,7 g fett.