Bananpudding (pulver, tillagad med 2% mjölk): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Bananpudding (pulver, tillagad med 2% mjölk) har 105 kalorier. Den ger 2,8 g protein, 19,7 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,0 g fiber och 1,7 g fett, ungefär 5% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Bananpudding (pulver, tillagad med 2% mjölk): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	105 kcal	5%
Protein	2,8 g	6%
Kolhydrater	19,7 g	7%
Socker	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	1,7 g	2%
Mättat fett	1,0 g	5%
Natrium	296 mg	13%

Bananpudding (pulver, tillagad med 2% mjölk): näring och hälsa

Bananpudding (pulver, tillagad med 2% mjölk) kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 10% protein, 75% kolhydrater och 15% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Bananpudding (pulver, tillagad med 2% mjölk)?

En portion på 100 g Bananpudding (pulver, tillagad med 2% mjölk) har 105 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Bananpudding (pulver, tillagad med 2% mjölk)?

Ungefär 2,8 g protein per 100 g, tillsammans med 19,7 g kolhydrater och 1,7 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Bananpudding (pulver, tillagad med 2% mjölk) har 105 kalorier, med 2,8 g protein, 19,7 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 1,7 g fett.