barbecuesås: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

barbecuesås har 172 kalorier per 100 g, med 0,8 g protein, 40,8 g kolhydrater, 0,9 g fiber och 0,6 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g barbecuesås har 172 kalorier. Den ger 0,8 g protein, 40,8 g kolhydrater (33,2 g socker), 0,9 g fiber och 0,6 g fett, ungefär 9% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

barbecuesås: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne Per 100 g % av dagligt referensvärde
Kalorier 172 kcal 9%
Protein 0,8 g 2%
Kolhydrater 40,8 g 15%
Socker 33,2 g -
Fiber 0,9 g 3%
Fett 0,6 g 1%
Mättat fett 0,0 g 0%
Natrium 1027 mg 45%

barbecuesås: näring och hälsa

barbecuesås kan vara en del av en varierad kost. Ganska hög natriumhalt, med 1027 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 2% protein, 95% kolhydrater och 3% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller barbecuesås?

En portion på 100 g barbecuesås har 172 kalorier.

Hur mycket protein innehåller barbecuesås?

Ungefär 0,8 g protein per 100 g, tillsammans med 40,8 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g barbecuesås har 172 kalorier, med 0,8 g protein, 40,8 g kolhydrater, 0,9 g fiber och 0,6 g fett.

Redo att förvandla din näringsspårning?

Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!