Barebells Proteinbar: Kalorier och Näringsvärde (2026)

Per portion (55 g) innehåller Barebells Proteinbar 199 kcal, 16 g protein, 18 g kolhydrater och 8,7 g fett.

Barebells Proteinbar är ett populärt alternativ för dem som söker ett proteinrikt snacks. Den är designad för att ge en bra balans av makronäringsämnen och kan passa in i olika kosthållningar, oavsett om målet är viktnedgång, muskeluppbyggnad eller bara ett snabbt mellanmål.

Näringsvärde för Barebells Proteinbar (per portion och per 100 g)

Näringsämne	Per portion (55 g)	Per 100 g
Kalorier	199 kcal	362 kcal
Protein	16 g	29,1 g
Kolhydrater	18 g	32,7 g
varav sockerarter	1,9 g	3,5 g
Fett	8,7 g	15,8 g
varav mättat fett	4,8 g	8,7 g
Fibrer	5,7 g	10,4 g
Natrium	220 mg	400 mg

Barebells Proteinbar efter ditt mål

Mål	Bedömning	Varför
Viktnedgång	Bra	Låg sockerhalt och hög proteinhalt gör den till ett bra val för viktnedgång.
Muskeluppbyggnad	Bra	Hög proteinhalt stödjer muskeluppbyggnad och återhämtning.
Vardagssnacks	Måttlig	Kan vara ett bra alternativ, men bör kombineras med andra näringskällor.
Sockerhalt	Bra	Låg sockerhalt gör den lämplig för de som vill minska sitt sockerintag.

Så loggar du Barebells Proteinbar

Portioner uppskattas ofta fel; Nutrola känner igen mat via foto, streckkod eller röst och ger kalorier och makron. Nutrola finns från 2,50 € per månad och visar inga annonser.

Källor

Värdena baseras på tillverkarnas förpackningsuppgifter (Open Food Facts), avrundade, per portion och per 100 g. Utbildningsinformation, inte medicinsk rådgivning. Värdena kan variera något beroende på sort och sats.

Vanliga frågor (FAQ)

Hur många kalorier innehåller en Barebells Proteinbar?

En Barebells Proteinbar innehåller 199 kcal per portion (55 g).

Är Barebells Proteinbar bra för viktnedgång?

Ja, den har en låg sockerhalt och hög proteinhalt, vilket gör den till ett bra alternativ för viktnedgång.

Vad är proteinhalten i Barebells Proteinbar?

Per portion innehåller baren 16 g protein.

Innehåller Barebells Proteinbar mycket socker?

Nej, den innehåller endast 1,9 g sockerarter per portion.

Kan jag använda Barebells Proteinbar som mellanmål?

Ja, den kan fungera som ett praktiskt och näringsrikt mellanmål.

Viktiga punkter

• Barebells Proteinbar innehåller 199 kcal per portion.
• Hög proteinhalt (16 g per portion) stödjer muskeluppbyggnad.
• Låg sockerhalt (1,9 g per portion) gör den lämplig för viktnedgång.
• Innehåller även fibrer (5,7 g per portion) för bättre mättnad.
• Praktisk och lätt att ta med som ett snabbt mellanmål.