Nötköttsbuljongtärningar (torra): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

Nötköttsbuljongtärningar (torra) har 170 kalorier per 100 g, med 17,3 g protein, 16,1 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 4,0 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Nötköttsbuljongtärningar (torra) har 170 kalorier. Den ger 17,3 g protein, 16,1 g kolhydrater (14,5 g socker), 0,0 g fiber och 4,0 g fett, ungefär 9% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Nötköttsbuljongtärningar (torra): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne Per 100 g % av dagligt referensvärde
Kalorier 170 kcal 9%
Protein 17,3 g 35%
Kolhydrater 16,1 g 6%
Socker 14,5 g -
Fiber 0,0 g 0%
Fett 4,0 g 5%
Mättat fett 2,0 g 10%
Natrium 24000 mg 1043%

Nötköttsbuljongtärningar (torra): näring och hälsa

Nötköttsbuljongtärningar (torra) kan vara en del av en varierad kost. Hög proteinhalt, med 17,3 g per 100 g. Ganska hög natriumhalt, med 24000 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 41% protein, 38% kolhydrater och 21% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Nötköttsbuljongtärningar (torra)?

En portion på 100 g Nötköttsbuljongtärningar (torra) har 170 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Nötköttsbuljongtärningar (torra)?

Ungefär 17,3 g protein per 100 g, tillsammans med 16,1 g kolhydrater och 4,0 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Nötköttsbuljongtärningar (torra) har 170 kalorier, med 17,3 g protein, 16,1 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 4,0 g fett.

Redo att förvandla din näringsspårning?

Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!