Nötkött frankfurter (okokt): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

Nötkött frankfurter (okokt) har 315 kalorier per 100 g, med 11,7 g protein, 3,0 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 28,1 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Nötkött frankfurter (okokt) har 315 kalorier. Den ger 11,7 g protein, 3,0 g kolhydrater (1,2 g socker), 0,0 g fiber och 28,1 g fett, ungefär 16% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Nötkött frankfurter (okokt): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne Per 100 g % av dagligt referensvärde
Kalorier 315 kcal 16%
Protein 11,7 g 23%
Kolhydrater 3,0 g 1%
Socker 1,2 g -
Fiber 0,0 g 0%
Fett 28,1 g 36%
Mättat fett 11,5 g 57%
Natrium 865 mg 38%

Nötkött frankfurter (okokt): näring och hälsa

Nötkött frankfurter (okokt) kan vara en del av en varierad kost. Ganska hög natriumhalt, med 865 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 15% protein, 4% kolhydrater och 81% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Nötkött frankfurter (okokt)?

En portion på 100 g Nötkött frankfurter (okokt) har 315 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Nötkött frankfurter (okokt)?

Ungefär 11,7 g protein per 100 g, tillsammans med 3,0 g kolhydrater och 28,1 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Nötkött frankfurter (okokt) har 315 kalorier, med 11,7 g protein, 3,0 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 28,1 g fett.

Redo att förvandla din näringsspårning?

Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!