Nötrib liten bit (val, tillagad, grillad, endast magert kött): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)
Nötrib liten bit (val, tillagad, grillad, endast magert kött) har 202 kalorier per 100 g, med 28,3 g protein, 0,0 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 9,1 g fett.
En portion på 100 g Nötrib liten bit (val, tillagad, grillad, endast magert kött) har 202 kalorier. Den ger 28,3 g protein, 0,0 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,0 g fiber och 9,1 g fett, ungefär 10% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.
Nötrib liten bit (val, tillagad, grillad, endast magert kött): näringsvärde per 100 g
Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:
| Näringsämne | Per 100 g | % av dagligt referensvärde |
|---|---|---|
| Kalorier | 202 kcal | 10% |
| Protein | 28,3 g | 57% |
| Kolhydrater | 0,0 g | 0% |
| Socker | 0,0 g | - |
| Fiber | 0,0 g | 0% |
| Fett | 9,1 g | 12% |
| Mättat fett | 3,4 g | 17% |
| Natrium | 58 mg | 3% |
Nötrib liten bit (val, tillagad, grillad, endast magert kött): näring och hälsa
Nötrib liten bit (val, tillagad, grillad, endast magert kött) kan vara en del av en varierad kost. Hög proteinhalt, med 28,3 g per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 58% protein, 0% kolhydrater och 42% fett.
Spåra det här livsmedlet med Nutrola
Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.
Källa och metod
De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Nötrib liten bit (val, tillagad, grillad, endast magert kött)?
En portion på 100 g Nötrib liten bit (val, tillagad, grillad, endast magert kött) har 202 kalorier.
Hur mycket protein innehåller Nötrib liten bit (val, tillagad, grillad, endast magert kött)?
Ungefär 28,3 g protein per 100 g, tillsammans med 0,0 g kolhydrater och 9,1 g fett.
Sammanfattning
En portion på 100 g Nötrib liten bit (val, tillagad, grillad, endast magert kött) har 202 kalorier, med 28,3 g protein, 0,0 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 9,1 g fett.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!