Blåmögelost dressing (lågkalori): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Blåmögelost dressing (lågkalori) har 99 kalorier. Den ger 5,1 g protein, 2,9 g kolhydrater (2,8 g socker), 0,0 g fiber och 7,2 g fett, ungefär 5% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Blåmögelost dressing (lågkalori): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	99 kcal	5%
Protein	5,1 g	10%
Kolhydrater	2,9 g	1%
Socker	2,8 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	7,2 g	9%
Mättat fett	2,6 g	13%
Natrium	939 mg	41%

Blåmögelost dressing (lågkalori): näring och hälsa

Blåmögelost dressing (lågkalori) kan vara en del av en varierad kost. Ganska hög natriumhalt, med 939 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 21% protein, 12% kolhydrater och 67% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Blåmögelost dressing (lågkalori)?

En portion på 100 g Blåmögelost dressing (lågkalori) har 99 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Blåmögelost dressing (lågkalori)?

Ungefär 5,1 g protein per 100 g, tillsammans med 2,9 g kolhydrater och 7,2 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Blåmögelost dressing (lågkalori) har 99 kalorier, med 5,1 g protein, 2,9 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 7,2 g fett.