Bratwurst (nöt- och fläskkött, rökt): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Bratwurst (nöt- och fläskkött, rökt) har 297 kalorier. Den ger 12,2 g protein, 2,0 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,0 g fiber och 26,3 g fett, ungefär 15% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Bratwurst (nöt- och fläskkött, rökt): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	297 kcal	15%
Protein	12,2 g	24%
Kolhydrater	2,0 g	1%
Socker	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	26,3 g	34%
Mättat fett	6,1 g	30%
Natrium	848 mg	37%

Bratwurst (nöt- och fläskkött, rökt): näring och hälsa

Bratwurst (nöt- och fläskkött, rökt) kan vara en del av en varierad kost. Ganska hög natriumhalt, med 848 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 17% protein, 3% kolhydrater och 81% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Bratwurst (nöt- och fläskkött, rökt)?

En portion på 100 g Bratwurst (nöt- och fläskkött, rökt) har 297 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Bratwurst (nöt- och fläskkött, rökt)?

Ungefär 12,2 g protein per 100 g, tillsammans med 2,0 g kolhydrater och 26,3 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Bratwurst (nöt- och fläskkött, rökt) har 297 kalorier, med 12,2 g protein, 2,0 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 26,3 g fett.