Breyers light vaniljglass: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Breyers light vaniljglass har 162 kalorier. Den ger 4,8 g protein, 25,3 g kolhydrater (22,8 g socker), 0,2 g fiber och 4,6 g fett, ungefär 8% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Breyers light vaniljglass: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	162 kcal	8%
Protein	4,8 g	10%
Kolhydrater	25,3 g	9%
Socker	22,8 g	-
Fiber	0,2 g	1%
Fett	4,6 g	6%
Mättat fett	2,9 g	14%
Natrium	71 mg	3%

Breyers light vaniljglass: näring och hälsa

Breyers light vaniljglass kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 12% protein, 63% kolhydrater och 26% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Breyers light vaniljglass?

En portion på 100 g Breyers light vaniljglass har 162 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Breyers light vaniljglass?

Ungefär 4,8 g protein per 100 g, tillsammans med 25,3 g kolhydrater och 4,6 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Breyers light vaniljglass har 162 kalorier, med 4,8 g protein, 25,3 g kolhydrater, 0,2 g fiber och 4,6 g fett.