Brun sås (pulvermix): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Brun sås (pulvermix) har 367 kalorier. Den ger 10,7 g protein, 59,4 g kolhydrater (0,0 g socker), 2,0 g fiber och 9,6 g fett, ungefär 18% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Brun sås (pulvermix): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	367 kcal	18%
Protein	10,7 g	21%
Kolhydrater	59,4 g	22%
Socker	0,0 g	-
Fiber	2,0 g	7%
Fett	9,6 g	12%
Mättat fett	3,3 g	17%
Natrium	4843 mg	211%

Brun sås (pulvermix): näring och hälsa

Brun sås (pulvermix) kan vara en del av en varierad kost. Ganska hög natriumhalt, med 4843 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 12% protein, 65% kolhydrater och 24% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Brun sås (pulvermix)?

En portion på 100 g Brun sås (pulvermix) har 367 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Brun sås (pulvermix)?

Ungefär 10,7 g protein per 100 g, tillsammans med 59,4 g kolhydrater och 9,6 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Brun sås (pulvermix) har 367 kalorier, med 10,7 g protein, 59,4 g kolhydrater, 2,0 g fiber och 9,6 g fett.