Brownie-mix (torr, vanlig): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Brownie-mix (torr, vanlig) har 434 kalorier. Den ger 4,0 g protein, 76,6 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,0 g fiber och 14,9 g fett, ungefär 22% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Brownie-mix (torr, vanlig): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	434 kcal	22%
Protein	4,0 g	8%
Kolhydrater	76,6 g	28%
Socker	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	14,9 g	19%
Mättat fett	2,5 g	13%
Natrium	303 mg	13%

Brownie-mix (torr, vanlig): näring och hälsa

Brownie-mix (torr, vanlig) kan vara en del av en varierad kost. Kaloririk, så portionsstorleken är viktig när du loggar. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 4% protein, 67% kolhydrater och 29% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Brownie-mix (torr, vanlig)?

En portion på 100 g Brownie-mix (torr, vanlig) har 434 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Brownie-mix (torr, vanlig)?

Ungefär 4,0 g protein per 100 g, tillsammans med 76,6 g kolhydrater och 14,9 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Brownie-mix (torr, vanlig) har 434 kalorier, med 4,0 g protein, 76,6 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 14,9 g fett.