Smörcroissant: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)
Smörcroissant har 406 kalorier per 100 g, med 8,2 g protein, 45,8 g kolhydrater, 2,6 g fiber och 21,0 g fett.
En portion på 100 g Smörcroissant har 406 kalorier. Den ger 8,2 g protein, 45,8 g kolhydrater (11,3 g socker), 2,6 g fiber och 21,0 g fett, ungefär 20% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.
Smörcroissant: näringsvärde per 100 g
Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:
| Näringsämne | Per 100 g | % av dagligt referensvärde |
|---|---|---|
| Kalorier | 406 kcal | 20% |
| Protein | 8,2 g | 16% |
| Kolhydrater | 45,8 g | 17% |
| Socker | 11,3 g | - |
| Fiber | 2,6 g | 9% |
| Fett | 21,0 g | 27% |
| Mättat fett | 11,7 g | 58% |
| Natrium | 384 mg | 17% |
Smörcroissant: näring och hälsa
Smörcroissant kan vara en del av en varierad kost. Kaloririk, så portionsstorleken är viktig när du loggar. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 8% protein, 45% kolhydrater och 47% fett.
Spåra det här livsmedlet med Nutrola
Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.
Källa och metod
De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Smörcroissant?
En portion på 100 g Smörcroissant har 406 kalorier.
Hur mycket protein innehåller Smörcroissant?
Ungefär 8,2 g protein per 100 g, tillsammans med 45,8 g kolhydrater och 21,0 g fett.
Sammanfattning
En portion på 100 g Smörcroissant har 406 kalorier, med 8,2 g protein, 45,8 g kolhydrater, 2,6 g fiber och 21,0 g fett.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!