Konservmajs med röda och gröna paprikor: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Konservmajs med röda och gröna paprikor har 75 kalorier. Den ger 2,3 g protein, 18,2 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,0 g fiber och 0,6 g fett, ungefär 4% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Konservmajs med röda och gröna paprikor: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	75 kcal	4%
Protein	2,3 g	5%
Kolhydrater	18,2 g	7%
Socker	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	0,6 g	1%
Mättat fett	0,1 g	0%
Natrium	347 mg	15%

Konservmajs med röda och gröna paprikor: näring och hälsa

Konservmajs med röda och gröna paprikor kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 11% protein, 84% kolhydrater och 6% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Konservmajs med röda och gröna paprikor?

En portion på 100 g Konservmajs med röda och gröna paprikor har 75 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Konservmajs med röda och gröna paprikor?

Ungefär 2,3 g protein per 100 g, tillsammans med 18,2 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Konservmajs med röda och gröna paprikor har 75 kalorier, med 2,3 g protein, 18,2 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 0,6 g fett.