Konserverad kalkon med buljong: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Konserverad kalkon med buljong har 169 kalorier. Den ger 23,7 g protein, 1,5 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,0 g fiber och 6,9 g fett, ungefär 8% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Konserverad kalkon med buljong: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	169 kcal	8%
Protein	23,7 g	47%
Kolhydrater	1,5 g	1%
Socker	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	6,9 g	9%
Mättat fett	2,0 g	10%
Natrium	518 mg	23%

Konserverad kalkon med buljong: näring och hälsa

Konserverad kalkon med buljong kan vara en del av en varierad kost. Hög proteinhalt, med 23,7 g per 100 g. Ganska hög natriumhalt, med 518 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 58% protein, 4% kolhydrater och 38% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Konserverad kalkon med buljong?

En portion på 100 g Konserverad kalkon med buljong har 169 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Konserverad kalkon med buljong?

Ungefär 23,7 g protein per 100 g, tillsammans med 1,5 g kolhydrater och 6,9 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Konserverad kalkon med buljong har 169 kalorier, med 23,7 g protein, 1,5 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 6,9 g fett.