Ostpizza (vanlig botten, fryst, tillagad): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Ostpizza (vanlig botten, fryst, tillagad) har 268 kalorier. Den ger 10,4 g protein, 29,0 g kolhydrater (3,6 g socker), 2,2 g fiber och 12,3 g fett, ungefär 13% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Ostpizza (vanlig botten, fryst, tillagad): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	268 kcal	13%
Protein	10,4 g	21%
Kolhydrater	29,0 g	11%
Socker	3,6 g	-
Fiber	2,2 g	8%
Fett	12,3 g	16%
Mättat fett	4,3 g	21%
Natrium	447 mg	19%

Ostpizza (vanlig botten, fryst, tillagad): näring och hälsa

Ostpizza (vanlig botten, fryst, tillagad) kan vara en del av en varierad kost. Ganska hög natriumhalt, med 447 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 15% protein, 43% kolhydrater och 41% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Ostpizza (vanlig botten, fryst, tillagad)?

En portion på 100 g Ostpizza (vanlig botten, fryst, tillagad) har 268 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Ostpizza (vanlig botten, fryst, tillagad)?

Ungefär 10,4 g protein per 100 g, tillsammans med 29,0 g kolhydrater och 12,3 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Ostpizza (vanlig botten, fryst, tillagad) har 268 kalorier, med 10,4 g protein, 29,0 g kolhydrater, 2,2 g fiber och 12,3 g fett.