Ostpizza (tunn botten, fryst, tillagad): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Ostpizza (tunn botten, fryst, tillagad) har 263 kalorier. Den ger 11,9 g protein, 28,8 g kolhydrater (3,7 g socker), 3,0 g fiber och 11,1 g fett, ungefär 13% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Ostpizza (tunn botten, fryst, tillagad): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	263 kcal	13%
Protein	11,9 g	24%
Kolhydrater	28,8 g	10%
Socker	3,7 g	-
Fiber	3,0 g	11%
Fett	11,1 g	14%
Mättat fett	5,7 g	29%
Natrium	471 mg	20%

Ostpizza (tunn botten, fryst, tillagad): näring och hälsa

Ostpizza (tunn botten, fryst, tillagad) kan vara en del av en varierad kost. Ganska hög natriumhalt, med 471 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 18% protein, 44% kolhydrater och 38% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Ostpizza (tunn botten, fryst, tillagad)?

En portion på 100 g Ostpizza (tunn botten, fryst, tillagad) har 263 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Ostpizza (tunn botten, fryst, tillagad)?

Ungefär 11,9 g protein per 100 g, tillsammans med 28,8 g kolhydrater och 11,1 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Ostpizza (tunn botten, fryst, tillagad) har 263 kalorier, med 11,9 g protein, 28,8 g kolhydrater, 3,0 g fiber och 11,1 g fett.