Ostfylld ravioli (konservburk): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Ostfylld ravioli (konservburk) har 77 kalorier. Den ger 2,5 g protein, 13,6 g kolhydrater (3,7 g socker), 1,3 g fiber och 1,4 g fett, ungefär 4% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Ostfylld ravioli (konservburk): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	77 kcal	4%
Protein	2,5 g	5%
Kolhydrater	13,6 g	5%
Socker	3,7 g	-
Fiber	1,3 g	5%
Fett	1,4 g	2%
Mättat fett	0,7 g	4%
Natrium	306 mg	13%

Ostfylld ravioli (konservburk): näring och hälsa

Ostfylld ravioli (konservburk) kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 13% protein, 70% kolhydrater och 17% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Ostfylld ravioli (konservburk)?

En portion på 100 g Ostfylld ravioli (konservburk) har 77 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Ostfylld ravioli (konservburk)?

Ungefär 2,5 g protein per 100 g, tillsammans med 13,6 g kolhydrater och 1,4 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Ostfylld ravioli (konservburk) har 77 kalorier, med 2,5 g protein, 13,6 g kolhydrater, 1,3 g fiber och 1,4 g fett.