Chilipulver: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)
Chilipulver har 282 kalorier per 100 g, med 13,5 g protein, 49,7 g kolhydrater, 34,8 g fiber och 14,3 g fett.
En portion på 100 g Chilipulver har 282 kalorier. Den ger 13,5 g protein, 49,7 g kolhydrater (7,2 g socker), 34,8 g fiber och 14,3 g fett, ungefär 14% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.
Chilipulver: näringsvärde per 100 g
Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:
| Näringsämne | Per 100 g | % av dagligt referensvärde |
|---|---|---|
| Kalorier | 282 kcal | 14% |
| Protein | 13,5 g | 27% |
| Kolhydrater | 49,7 g | 18% |
| Socker | 7,2 g | - |
| Fiber | 34,8 g | 124% |
| Fett | 14,3 g | 18% |
| Mättat fett | 2,5 g | 12% |
| Natrium | 2867 mg | 125% |
Chilipulver: näring och hälsa
Chilipulver kan vara en del av en varierad kost. Hög fiberhalt, med 34,8 g per 100 g. Ganska hög natriumhalt, med 2867 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 14% protein, 52% kolhydrater och 34% fett.
Spåra det här livsmedlet med Nutrola
Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.
Källa och metod
De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Chilipulver?
En portion på 100 g Chilipulver har 282 kalorier.
Hur mycket protein innehåller Chilipulver?
Ungefär 13,5 g protein per 100 g, tillsammans med 49,7 g kolhydrater och 14,3 g fett.
Sammanfattning
En portion på 100 g Chilipulver har 282 kalorier, med 13,5 g protein, 49,7 g kolhydrater, 34,8 g fiber och 14,3 g fett.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!