Chokladkakor med chokladbitar: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

Chokladkakor med chokladbitar har 497 kalorier per 100 g, med 4,3 g protein, 65,0 g kolhydrater, 2,0 g fiber och 24,4 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Chokladkakor med chokladbitar har 497 kalorier. Den ger 4,3 g protein, 65,0 g kolhydrater (34,1 g socker), 2,0 g fiber och 24,4 g fett, ungefär 25% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Chokladkakor med chokladbitar: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne Per 100 g % av dagligt referensvärde
Kalorier 497 kcal 25%
Protein 4,3 g 9%
Kolhydrater 65,0 g 24%
Socker 34,1 g -
Fiber 2,0 g 7%
Fett 24,4 g 31%
Mättat fett 8,1 g 40%
Natrium 270 mg 12%

Chokladkakor med chokladbitar: näring och hälsa

Chokladkakor med chokladbitar kan vara en del av en varierad kost. Kaloririk, så portionsstorleken är viktig när du loggar. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 3% protein, 52% kolhydrater och 44% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Chokladkakor med chokladbitar?

En portion på 100 g Chokladkakor med chokladbitar har 497 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Chokladkakor med chokladbitar?

Ungefär 4,3 g protein per 100 g, tillsammans med 65,0 g kolhydrater och 24,4 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Chokladkakor med chokladbitar har 497 kalorier, med 4,3 g protein, 65,0 g kolhydrater, 2,0 g fiber och 24,4 g fett.

Redo att förvandla din näringsspårning?

Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!