Chokladdoppade pretzels: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

Chokladdoppade pretzels har 457 kalorier per 100 g, med 7,5 g protein, 70,9 g kolhydrater, 2,4 g fiber och 16,7 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Chokladdoppade pretzels har 457 kalorier. Den ger 7,5 g protein, 70,9 g kolhydrater (38,8 g socker), 2,4 g fiber och 16,7 g fett, ungefär 23% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Chokladdoppade pretzels: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne Per 100 g % av dagligt referensvärde
Kalorier 457 kcal 23%
Protein 7,5 g 15%
Kolhydrater 70,9 g 26%
Socker 38,8 g -
Fiber 2,4 g 9%
Fett 16,7 g 21%
Mättat fett 7,7 g 38%
Natrium 569 mg 25%

Chokladdoppade pretzels: näring och hälsa

Chokladdoppade pretzels kan vara en del av en varierad kost. Kaloririk, så portionsstorleken är viktig när du loggar. Ganska hög natriumhalt, med 569 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 6% protein, 61% kolhydrater och 32% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Chokladdoppade pretzels?

En portion på 100 g Chokladdoppade pretzels har 457 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Chokladdoppade pretzels?

Ungefär 7,5 g protein per 100 g, tillsammans med 70,9 g kolhydrater och 16,7 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Chokladdoppade pretzels har 457 kalorier, med 7,5 g protein, 70,9 g kolhydrater, 2,4 g fiber och 16,7 g fett.

Redo att förvandla din näringsspårning?

Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!