Glasspinne med choklad och nötter: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Glasspinne med choklad och nötter har 303 kalorier. Den ger 5,6 g protein, 11,9 g kolhydrater (10,8 g socker), 1,1 g fiber och 25,8 g fett, ungefär 15% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Glasspinne med choklad och nötter: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	303 kcal	15%
Protein	5,6 g	11%
Kolhydrater	11,9 g	4%
Socker	10,8 g	-
Fiber	1,1 g	4%
Fett	25,8 g	33%
Mättat fett	15,9 g	80%
Natrium	56 mg	2%

Glasspinne med choklad och nötter: näring och hälsa

Glasspinne med choklad och nötter kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 7% protein, 16% kolhydrater och 77% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Glasspinne med choklad och nötter?

En portion på 100 g Glasspinne med choklad och nötter har 303 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Glasspinne med choklad och nötter?

Ungefär 5,6 g protein per 100 g, tillsammans med 11,9 g kolhydrater och 25,8 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Glasspinne med choklad och nötter har 303 kalorier, med 5,6 g protein, 11,9 g kolhydrater, 1,1 g fiber och 25,8 g fett.