Kakaomix (bered med vatten): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

Kakaomix (bered med vatten) har 55 kalorier per 100 g, med 0,9 g protein, 11,5 g kolhydrater, 0,5 g fiber och 0,6 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Kakaomix (bered med vatten) har 55 kalorier. Den ger 0,9 g protein, 11,5 g kolhydrater (9,0 g socker), 0,5 g fiber och 0,6 g fett, ungefär 3% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Kakaomix (bered med vatten): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne Per 100 g % av dagligt referensvärde
Kalorier 55 kcal 3%
Protein 0,9 g 2%
Kolhydrater 11,5 g 4%
Socker 9,0 g -
Fiber 0,5 g 2%
Fett 0,6 g 1%
Mättat fett 0,3 g 2%
Natrium 73 mg 3%

Kakaomix (bered med vatten): näring och hälsa

Kakaomix (bered med vatten) kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 7% protein, 84% kolhydrater och 9% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Kakaomix (bered med vatten)?

En portion på 100 g Kakaomix (bered med vatten) har 55 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Kakaomix (bered med vatten)?

Ungefär 0,9 g protein per 100 g, tillsammans med 11,5 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Kakaomix (bered med vatten) har 55 kalorier, med 0,9 g protein, 11,5 g kolhydrater, 0,5 g fiber och 0,6 g fett.

Redo att förvandla din näringsspårning?

Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!