Cocoavia blåbär mandel chokladkaka: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

Cocoavia blåbär mandel chokladkaka har 525 kalorier per 100 g, med 6,3 g protein, 60,4 g kolhydrater, 9,1 g fiber och 28,7 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Cocoavia blåbär mandel chokladkaka har 525 kalorier. Den ger 6,3 g protein, 60,4 g kolhydrater (39,0 g socker), 9,1 g fiber och 28,7 g fett, ungefär 26% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Cocoavia blåbär mandel chokladkaka: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne Per 100 g % av dagligt referensvärde
Kalorier 525 kcal 26%
Protein 6,3 g 13%
Kolhydrater 60,4 g 22%
Socker 39,0 g -
Fiber 9,1 g 33%
Fett 28,7 g 37%
Mättat fett 13,1 g 65%
Natrium 8 mg 0%

Cocoavia blåbär mandel chokladkaka: näring och hälsa

Cocoavia blåbär mandel chokladkaka kan vara en del av en varierad kost. Hög fiberhalt, med 9,1 g per 100 g. Kaloririk, så portionsstorleken är viktig när du loggar. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 5% protein, 46% kolhydrater och 49% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Cocoavia blåbär mandel chokladkaka?

En portion på 100 g Cocoavia blåbär mandel chokladkaka har 525 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Cocoavia blåbär mandel chokladkaka?

Ungefär 6,3 g protein per 100 g, tillsammans med 60,4 g kolhydrater och 28,7 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Cocoavia blåbär mandel chokladkaka har 525 kalorier, med 6,3 g protein, 60,4 g kolhydrater, 9,1 g fiber och 28,7 g fett.

Redo att förvandla din näringsspårning?

Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!